Yoga della risata....
- maiina
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Yoga della risata....
L'altro giorno ho visto un servizio dall'India dove parlavano dello Yoga della risata
Ho trovato questo:
http://www.repubblica.it/2006/05/galler ... bai/5.html
qualcuna lo conosce?
Ho trovato questo:
http://www.repubblica.it/2006/05/galler ... bai/5.html
qualcuna lo conosce?
- sajeela
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Yoga della risata....
no ma mi ricorda una meditazione di osho...la mystic rose
Mystic Rose è l’invito ad una vacanza interiore, l’avventura di uno straordinario ritiro di meditazione, creato da Osho per trasformare la tua vita attraverso la risata, il pianto e il silenzio, in meditazione.
E’ un processo meditativo di tre settimane - tre ore ogni mattina - dove sperimenti attivamente la totalità della tua energia. L’andare in profondità ti consentirà di liberarti da strati di condizionamento individuale e collettivo.
Durante la prima settimana ridi, senza motivo, permettendo con la giocosità il dissolversi di blocchi fisici, emotivi e mentali. E’ scientificamente provato che la risata è uno dei più potenti esercizi di guarigione per il corpo-mente.
La seconda settimana è dedicata al pianto: le lacrime, da sempre represse perché socialmente non accettate, possono finalmente fluire e permettere la guarigione di dolori e antiche ferite che chiudono il cuore. Al di là di tristezza, disperazione, ansia e lacrime, ti aspettano bellezza, grazia e gioia.
La terza settimana è l’invito al silenzio, all’osservazione e alla meditazione. Dopo le risate e le lacrime, il dolore e il piacere, questa fase consente di sperimentare un profondo senso di rilassamento e silenzio.
La Mystic Rose è una medicina, un mistero e una meditazione. Osho dice che offre il giusto terreno, la giusta atmosfera e la giusta vibrazione, il sentiero per crescere nella bellezza esistenziale.
Questa vacanza meditativa rimarrà un’esperienza indimenticabile
Mystic Rose è l’invito ad una vacanza interiore, l’avventura di uno straordinario ritiro di meditazione, creato da Osho per trasformare la tua vita attraverso la risata, il pianto e il silenzio, in meditazione.
E’ un processo meditativo di tre settimane - tre ore ogni mattina - dove sperimenti attivamente la totalità della tua energia. L’andare in profondità ti consentirà di liberarti da strati di condizionamento individuale e collettivo.
Durante la prima settimana ridi, senza motivo, permettendo con la giocosità il dissolversi di blocchi fisici, emotivi e mentali. E’ scientificamente provato che la risata è uno dei più potenti esercizi di guarigione per il corpo-mente.
La seconda settimana è dedicata al pianto: le lacrime, da sempre represse perché socialmente non accettate, possono finalmente fluire e permettere la guarigione di dolori e antiche ferite che chiudono il cuore. Al di là di tristezza, disperazione, ansia e lacrime, ti aspettano bellezza, grazia e gioia.
La terza settimana è l’invito al silenzio, all’osservazione e alla meditazione. Dopo le risate e le lacrime, il dolore e il piacere, questa fase consente di sperimentare un profondo senso di rilassamento e silenzio.
La Mystic Rose è una medicina, un mistero e una meditazione. Osho dice che offre il giusto terreno, la giusta atmosfera e la giusta vibrazione, il sentiero per crescere nella bellezza esistenziale.
Questa vacanza meditativa rimarrà un’esperienza indimenticabile
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- maiina
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Mi ha incuriosito il fatto che venga praticato, oltre che in gruppo, all'aria aperta: ho immaginato quanta energia positiva si potrebbe muovere ogni mattina in questo modo... sicuramente aiuta a affrontare più serenamente le difficoltà che si presentano ogni giorno, in fondo "l'unione fa la forza"
Non sono impazzita eh, e che mi guardo intorno e vedo solo gente che corre corre, senza neanche il tempo per un saluto, a volte ci casco anch'io, invece vedere quelle persone complici tutte assieme, mi ha dato un senso di serenità
Non sono impazzita eh, e che mi guardo intorno e vedo solo gente che corre corre, senza neanche il tempo per un saluto, a volte ci casco anch'io, invece vedere quelle persone complici tutte assieme, mi ha dato un senso di serenità
- sajeela
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sai una volta ero con il mio gruppo di yoga in un agriturismo dove c era una sala per meditare ...maiina ha scritto:invece vedere quelle persone complici tutte assieme, mi ha dato un senso di serenità
mi accingo a meditare ma mi sentivo infastidita...
distrurbata da tutte quelle persone intorno a me...
e poi all improvviso un messaggio mi arriva e mi pervade tutta
l unione intensifica la preghiera
e da li ho capito che è verissimo!
pietra io nn ho mai fatto la mystic rose prorpio perchè nn mi è mai capitato di poterla fare guidata..
ma ho sempre pensato che appena possibile la farò
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- maiina
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Re: Yoga della risata....
Finalmente ho partecipato ad un incontro di yoga della risata! Una figata!!!
Un viaggio di mille miglia comincia sempre con il primo passo Lao Tzu
- santabarbara
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Re: Yoga della risata....
lo conosco ma non fa per me.
Preferisco yoga normale o un massaggio
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Re: Yoga della risata....
interessante,questo tipo di yoga non lo conoscevo.
- dede
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Re: Yoga della risata....
Ho visto un servizio alla tv su alcuni raduni.
Io scapperei.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Mammeonline
Io scapperei.
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"I’m selfish, impatient and a little insecure. I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle. But if you can’t handle me at my worst, then you sure as hell don’t deserve me at my best." Marilyn Monroe
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Re: Yoga della risata....
lo fa la moglie di un mio amico e ne è contentissima
And the memories bring back memories bring back you...
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Re: Yoga della risata....
i like yoga