Tao soccorso per cene light
Moderatore: Madamadorè
-
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 19058
- Iscritto il: 27 febbraio 2003, 17:57
- Località: Mamma di Topino04 e Pulcino07
Tao soccorso per cene light
Io apro voi popolate?
Forever is composed of Nows (E.Dickinson)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
- Chiara
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 15268
- Iscritto il: 27 maggio 2002, 19:58
- Località: Franciacorta, mamma di figli grandi CAC n°22, StordiClub n°14
Re: Tao soccorso per cene light
Da dove comincio?
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
- pepi98
- Mollista Senior
- Messaggi: 9830
- Iscritto il: 14 marzo 2003, 14:42
Re: Tao soccorso per cene light
Insalata, pomodori e pollo a tocchetti,
Minestrone frullato con crostini,
Insalata di uova sode e fagiolini,
Tartare di tonno,
Bresaola e grana,
Senza un quintale di pane, però:)
Minestrone frullato con crostini,
Insalata di uova sode e fagiolini,
Tartare di tonno,
Bresaola e grana,
Senza un quintale di pane, però:)
-
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 19058
- Iscritto il: 27 febbraio 2003, 17:57
- Località: Mamma di Topino04 e Pulcino07
Re: Tao soccorso per cene light
arista arrosto con spezie? passi un pezzo di arista in spezie provenzali e pepe, la scotti sui 6 lati per pochi minuti a lato, in olio di oliva bollente con fisca d'aglio schiacciata
oppure
https://www.bbcgoodfood.com/recipes/spi ... entil-soup
oppure
https://www.bbcgoodfood.com/recipes/spi ... entil-soup
Forever is composed of Nows (E.Dickinson)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
- Tilla
- Mollista Senior
- Messaggi: 2453
- Iscritto il: 15 giugno 2002, 16:37
Re: Tao soccorso per cene light
Insalate di farro, pomodorini, ecc (io ci metto avanzi del frigo, sottaceti, ecc)
Verdure gratinate (io adoro i cavolfiori con la besciamella, che però non è più light)
Involtini di carne e verdure
Verdure gratinate (io adoro i cavolfiori con la besciamella, che però non è più light)
Involtini di carne e verdure
-
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 19058
- Iscritto il: 27 febbraio 2003, 17:57
- Località: Mamma di Topino04 e Pulcino07
Re: Tao soccorso per cene light
Si può fare la versione light (bernese) con brodo e margarina anziché latte e burro. Fa la sua figuraTilla ha scritto:Insalate di farro, pomodorini, ecc (io ci metto avanzi del frigo, sottaceti, ecc)
Verdure gratinate (io adoro i cavolfiori con la besciamella, che però non è più light)
Involtini di carne e verdure
Sent from my iPhone using Mammeonline
Forever is composed of Nows (E.Dickinson)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
- crucca
- Mollista Senior
- Messaggi: 8429
- Iscritto il: 17 febbraio 2005, 9:20
Re: Tao soccorso per cene light
Zuppa zucca, porri e patate (le patate sono ok?)
Piselli e prosciutto
Verdure gratinate al forno
Zuppa di legumi
Frittata di cipolle al forno
Piselli e prosciutto
Verdure gratinate al forno
Zuppa di legumi
Frittata di cipolle al forno
crucca
- pepi98
- Mollista Senior
- Messaggi: 9830
- Iscritto il: 14 marzo 2003, 14:42
Re: Tao soccorso per cene light
Stasera ho preparato:
Filetti di branzino con puntarelle condite con olio aceto e acciughe zucchine al forno con poco olio.
10 min in tutto di preparazione
Filetti di branzino con puntarelle condite con olio aceto e acciughe zucchine al forno con poco olio.
10 min in tutto di preparazione
- Titti68
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 29226
- Iscritto il: 27 maggio 2002, 20:17
- Località: Roma
Re: Tao soccorso per cene light
Risotto agli asparagi preparato dal marito
- Chiara
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 15268
- Iscritto il: 27 maggio 2002, 19:58
- Località: Franciacorta, mamma di figli grandi CAC n°22, StordiClub n°14
Re: Tao soccorso per cene light
Cena light di stasera:
Burger di spinaci (comprati)
Uova in padella
Bastoncini di sedano e pomodori con hummus al curry (comprato)
Spinaci surgelati cotti al microonde
Cuore di sedano con scaglie di parmigiano
Cioccolato fondente 99% il marito, 85% io.
Siamo reduci dalla piastrellatura della parete della cucina e ho iniziato a preparare alle 19.55.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Burger di spinaci (comprati)
Uova in padella
Bastoncini di sedano e pomodori con hummus al curry (comprato)
Spinaci surgelati cotti al microonde
Cuore di sedano con scaglie di parmigiano
Cioccolato fondente 99% il marito, 85% io.
Siamo reduci dalla piastrellatura della parete della cucina e ho iniziato a preparare alle 19.55.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
- taomarg
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 18657
- Iscritto il: 25 novembre 2003, 13:50
Re: Tao soccorso per cene light
ma grazie ragazze
com'è questa besciamella light? mi ispirano quei filetti di branzino in padella, sono surgelati o freschi? e come li fai, solo un po' d'olio?
io i pesci interi non so cuocerli, poi ho sempre paira mi venga una schifezza e avrei buttato parecchi soldi visto che compro per 5 abbondanti....
com'è questa besciamella light? mi ispirano quei filetti di branzino in padella, sono surgelati o freschi? e come li fai, solo un po' d'olio?
io i pesci interi non so cuocerli, poi ho sempre paira mi venga una schifezza e avrei buttato parecchi soldi visto che compro per 5 abbondanti....
- pepi98
- Mollista Senior
- Messaggi: 9830
- Iscritto il: 14 marzo 2003, 14:42
Re: Tao soccorso per cene light
Con un filo d'olio in padella rametto di time .
Si sono freschi.
Buonissimi e veloci
Si sono freschi.
Buonissimi e veloci
- smilla
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 23989
- Iscritto il: 30 luglio 2002, 10:35
- Località: va
Re: Tao soccorso per cene light
il pesce in padella lo faccio spesso anch'io (filetti di orata o branzino) ed è buono e veloce.
Sarebbe un ottimo salva cena se non fosse che non digerisco il pesce, mannaggialamiseria.
Sarebbe un ottimo salva cena se non fosse che non digerisco il pesce, mannaggialamiseria.
- taomarg
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 18657
- Iscritto il: 25 novembre 2003, 13:50
Re: Tao soccorso per cene light
ma comprate i pesci interi e poi li pulite?
noi siamo 5 e di pesce marito (se lo mangia) e figlio ne mangiano abbastanza perchè sazia meno, noi almeno due pesci abbastanza grandi come misura
-
- Mollista Espertissima
- Messaggi: 19058
- Iscritto il: 27 febbraio 2003, 17:57
- Località: Mamma di Topino04 e Pulcino07
Re: Tao soccorso per cene light
Stasera faccio zucchine tonde ripiene: tolgo il cappello alle zucchine, svuoto un pochino e metto in forno 10 minuti a testa in giù appena condite di olio e sale
soffriggo la polpa con cipolla e mescolo del ragù
Riempio col soffritto, copro con parmigiano e rimetto in formo per altri 15 minuti
soffriggo la polpa con cipolla e mescolo del ragù
Riempio col soffritto, copro con parmigiano e rimetto in formo per altri 15 minuti
Forever is composed of Nows (E.Dickinson)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)
Non sono d'accordo con ciò che dici, ma difenderò fino alla morte il tuo diritto di dirlo (G.Tallentyre)