Dieta
- sabrutta
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Re: Dieta
Ieri mi sono messa sulla bilancia dopo vari mesi, speranzosa.
First reaction choc.
ORA ho 8kg sopra, certificati.
Dopo due settimane che sto attenta.
Non era un'impressione
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First reaction choc.
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Dopo due settimane che sto attenta.
Non era un'impressione
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- leura58
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Re: Dieta
io ho preso circa 40 chili in una decina d'anni...ho superato i 100, credo di essere sui 110 per 170cm di altezza, peso mai raggiunto, quando aspettavo mio figlio sono arrivata ad 80 ma partivo da 70. Per tutta una serie di ragioni la mia mente in questo momento non è pronta/non riesce a seguire una dieta, anzi mangiare mi placa l'ansia...sto valutando la chirurgia bariatrica...
Mamma imbranata
- sabrutta
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Re: Dieta
Eh, mi sto zitta al confronto.
Però capisco la dinamica di come si possa arrivare a prendere tanto peso.
È sicuramente psicologica, un bisogno da placare.
Almeno nel mio caso anche se il sovrappeso non è così importante come il tuo.
Per la salute bisogna porvi rimedio, se sei 170, 70kg sono ancora giusti, 110 sono pericolosi.
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Però capisco la dinamica di come si possa arrivare a prendere tanto peso.
È sicuramente psicologica, un bisogno da placare.
Almeno nel mio caso anche se il sovrappeso non è così importante come il tuo.
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- sabrutta
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Re: Dieta
Con la chirurgia ho visto tante persone calare di molto e raggiungere i risultati che non erano riusciti a raggiungere con la dieta.
Però va valutata attentamente caso per caso, immagino.
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Però va valutata attentamente caso per caso, immagino.
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- sabrutta
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Re: Dieta
Infatti non viene fatta a tutti.smilla ha scritto:io ho visto persone calare e poi riprendere peso. Tra l'altro il fisico fatica ad abituarsi alla nuova condizione.
Ci sono sicuramente ricadute ma ho visto persone trasformate letteralmente e che ora mantengono il peso normale
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- sabrutta
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Re: Dieta
Pranzo: panino pomodori e stracchino, una fetta di mozzarella, cornetto Algida
Tutto sbagliato tutto da rifare.
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- pinco
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Re: Dieta
Nel senso che pensavi di aver perso peso?sabrutta ha scritto:Ieri mi sono messa sulla bilancia dopo vari mesi, speranzosa.
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"da vicino nessuno è normale" F. Basaglia
- sabrutta
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Re: Dieta
Sipinco ha scritto:Nel senso che pensavi di aver perso peso?sabrutta ha scritto:Ieri mi sono messa sulla bilancia dopo vari mesi, speranzosa.
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- Titti68
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Re: Dieta
Ieri ho donato il sangue e oggi è arrivata la botta del colesterolo a 257, con tutto armolipid (anche se preso ad agosto con minore regolarità).
Mio marito mi ha detto che devo fare il controllo completo dal cardiologo che sicuramente mi prescriverà le statine.
Ora qualcuno sa se con le statine si può donare il sangue?
Io ho un sangue raro nei sottogruppi e dono regolarmente per un ospedale dove ci sono alcuni pazienti con quei sottogruppi. Se non vado mi chiamano loro. Mi dispiacerebbe tanto spezzare questo legame…
Mio marito mi ha detto che devo fare il controllo completo dal cardiologo che sicuramente mi prescriverà le statine.
Ora qualcuno sa se con le statine si può donare il sangue?
Io ho un sangue raro nei sottogruppi e dono regolarmente per un ospedale dove ci sono alcuni pazienti con quei sottogruppi. Se non vado mi chiamano loro. Mi dispiacerebbe tanto spezzare questo legame…
- Titti68
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Re: Dieta
Cara Zonza, lo stress è parte integrante della mia vita e finirà quando andrò in pensione, temo
Detto questo, ho una storia di colesterolo alto fin da ragazza, e purtroppo anche una storia familiare costellata da malattie cardiovascolari e colesterolo alto. In altre parole, nella famiglia di parte materna su muore solo per infarto!
Quindi, con questa storia io so dai 20 anni che prima o poi avrei dovuto prendere le statine e sto rimandando di anno in anno con gli integratori e la dieta, ma forse è arrivato il momento.
Farò questa visita ed esami vari e vedremo.
Ho letto in rete che le statine non escludono dalla donazione sangue, speriamo!
Detto questo, ho una storia di colesterolo alto fin da ragazza, e purtroppo anche una storia familiare costellata da malattie cardiovascolari e colesterolo alto. In altre parole, nella famiglia di parte materna su muore solo per infarto!
Quindi, con questa storia io so dai 20 anni che prima o poi avrei dovuto prendere le statine e sto rimandando di anno in anno con gli integratori e la dieta, ma forse è arrivato il momento.
Farò questa visita ed esami vari e vedremo.
Ho letto in rete che le statine non escludono dalla donazione sangue, speriamo!
- nick24
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Re: Dieta
Se hai famigliarità, è molto difficile stare nel range.
Io ho famigliarità e ho 5 sopra il max, per ora prenderò armolipid.
Anche perché ho il cpk alto e le statine influiscono.
Io ho famigliarità e ho 5 sopra il max, per ora prenderò armolipid.
Anche perché ho il cpk alto e le statine influiscono.
We have just one world, but we live in different ones.
- paglia67
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Re: Dieta
Titti, più o meno sono anch'io nella tua situazione: familiarità per colesterolo alto e malattie cardiovascolari.
Come nel tuo caso, sono anni che ho il colesterolo alto e adesso la situazione è peggiorata. I miei valori attuali sono:
Colesterolo totale 306
Colesterolo hdl 102.
Stavo assumendo Alkosterol, ma non sono costante.
Credo che dovrò ripetere gli esami e, probabilmente, ricorrere alle statine.
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Come nel tuo caso, sono anni che ho il colesterolo alto e adesso la situazione è peggiorata. I miei valori attuali sono:
Colesterolo totale 306
Colesterolo hdl 102.
Stavo assumendo Alkosterol, ma non sono costante.
Credo che dovrò ripetere gli esami e, probabilmente, ricorrere alle statine.
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I have a dream: that one day this nation will rise up and live out the true meaning of its creed: "We hold these truths to be self-evident, that all men are created equal"