Consigli su letture utili
Inviato: 26 luglio 2005, 10:02
Se vi interessa approfondire l'argomento depressione, vi consiglierei due letture che ho trovato molto utili e interessanti, anche se purtroppo si tratta di libri che ho letto "a posteriori".
La prima è di Fiona Marshall e si intitola "Mamma in blu". Si tratta di una serie di esperienze analizzate dall'autrice per evidenziare cosa sia la depressione post partum e come la si possa affrontare.
L'altro, di Serena Zoli e G. Battista Cassano, si intitola "E liberaci dal male oscuro. Che cos'è la depressione e come se ne esce".
Non fanno miracoli, ma possono aiutare a prendere coscienza del nostro stato. Sono utili anche per chi si trova a vivere accanto a persone depresse e non sa come gestirle.
La prima è di Fiona Marshall e si intitola "Mamma in blu". Si tratta di una serie di esperienze analizzate dall'autrice per evidenziare cosa sia la depressione post partum e come la si possa affrontare.
L'altro, di Serena Zoli e G. Battista Cassano, si intitola "E liberaci dal male oscuro. Che cos'è la depressione e come se ne esce".
Non fanno miracoli, ma possono aiutare a prendere coscienza del nostro stato. Sono utili anche per chi si trova a vivere accanto a persone depresse e non sa come gestirle.